9 Nisan 2010 Cuma

FARKINDALIK KONUSU

İki çeşit farkındalık vardır:İç farkındalık ve dış farkındalık.Teniste dış farkındalık, oyuncunun dikkatini dış dünyaya vererek tamamen onunla ilgilenmesi ve kendini gözden kaçırmasıdır.Bu durumda oyuncu toplar ,hakem ,seyirci,rüzgar gibi dış ögelerle uğraşır.İç farkındalık ise oyuncunun sadece kendi iç dünyasına yani duygu ve düşüncelerine odaklanmasıdır.Tahmin edeceğiniz gibi dış farkındalık ka
ybettirir ,iç farkındalık kazandırır.